Kaalulangus paljastage riided

Ehkki mõne nädala jooksul võib kümneid naela eraldamine olla ahvatlev, on vähestel inimestel nii dünaamiline nahk. Zoe jagas neid võrdlusi. Jah, mul on kohmakas alati, kui näen vastsündinuid ja enda videoid lastest, kui nad olid mullid, kuid kui me räägime lapsest nr 3 ja ma arutlen selle üle oma peas, leian, et keskendun rohkem miinustele kui plussidele. Ma ei näljuta ennast ja kui mul on kõht tühi, siis ma söön. See oli masendav,» meenutas ta. Kaalu langetades tundsin, nagu kõik rõõmustaksid mind.

Ajaveeb Lihtsalt istuge selja taga ja saate teada Gilligani saare saladusi Mõnikord on raske määratleda, mis a klassikaline teler saade, kuid see, mis on lõbustanud vaatajate põlvkondi, mitte eesmärgiga muuta maailma, vaid lihtsalt inspireerida mõnda naeru pool tundi, peab kvalifitseeruma. Ja seda silmas pidades, kuidas läheb mitte kaaluma Gilligani saar teleklassika?

Chinae Alexander enne varem ja nüüd. Instagrami staar on veendunud, et tervislikult toituda ja trenni teha tuleb armastusest oma keha vastu, mitte ühiskonna normide järgimiseks.

FOTO: Instagram Chinae Alexander tõdeb, et kõige paremini tundis ta end oma kehas siis, kui oli veel tunduvalt suurem. Kuigi spordiklubid ja kaalulangetuse gurud reklaamivad oma tooteid ja programme väitega, et kaalu langedes kasvab enesekindlus, siis Chinae Alexander on elav näide sellest, et alati ei pruugi see nii olla, kirjutab Independent. Fintnessmodell, kes tuntakse Instagramis nimega getfitbrooklyn, postitab sageli pilte endast trenni tegemas, elustiilisoovitusi ja tervisliku toidu pilte.

Naine on jaganud ka pilte selle kohta, missugune ta nägi välja siis, kui ta kandis 46 number riideid ja kaalus üle kilogrammi.

Pärast seda, kui Alexander hakkas ranget dieeti pidama ja nädalas kuus korda trenni tegema, saavutas ta oma unistuste kaalu ja mõõtmed. Kuid üllataval kombel kadus kaalulangusega ka enesekindlus. Olin müünud oma sisemise ilu väiksemate puusade ja kasvanud riietumisvõimaluste eest.

Panin ära toidukaalu. Lubasin endal võtta lisaks klaasikese veini.

Veetsin rohkem aega teisi aidates ja vähem endale mõeldes,» pihtis Alexander. Nüüd on naine enda sõnul palju õnnelikum, sest ei pea Kaalulangus paljastage riided asjaga liiga palju pead vaevama ega ennast nii väga piirama.

Oma järgijatel soovitab ta enamiku ajast küll tervislikult elada, kuid endale aeg-ajalt ka näiteks pitsat või midagi muud lubada, mis meele rõõmsaks teeb. Tagasi üles.