Mao piirkonna kaalukaotus
Vältida tuleks: spordijooke, limonaade või muid gaseeritud jooke, magusaid suhkrustatud jooke. Niimoodi saate aru, milline toit ei sobinud menüüsse.
Täidetud balloon on liiga suur, et mahtuda soolde ja ei saa ka vabalt liikuda maos. Kuidas balloon-süsteem toimib? Balloon-süsteem on välja töötatud dieedi ja liikumisprogrammi õnnestumiseks. Ainult ballooni makku asetamine ei pruugi alati väga head efekti anda, seetõttu on oluline patsiendi ja toitumisspetsialisti vaheline koostöö.
AKG teeb koostööd dieedinõustamiskabinetiga, kus saavad individuaalset toitumisalast nõu kõik meie patsiendid. Balloon täidab maovalendiku osaliselt, nii et patsiendil tekib täiskõhutunne. Kuidas intragastriline balloon süsteem asetatakse makku? Balloon viiakse makku suu kaudu, ilma kirurgilise vahelesegamiseta. Mõnikord on vajalik ka mao röntgenoloogiline uuring kontrastainega, mis võimaldab jälgida, kuidas liigub edasi maosisu ja kas või kui palju on seoses kasvaja arenguga muutunud mao kontuurid.
Määramaks kas ja kus on siirdeid, tehakse vastavalt vajadusele lisauuringuid, nagu kopsuröntgen, kompuutertomograafia ja sonograafia ehk ultraheliuuring kõhuõõnest ja vajadusel ka proovioperatsioon kas laparoskoopilisel meetodil, ehk kõhukatteid avamata, või lahtisel meetodil.
Väga erandlikke laboratoorseid analüüse maovähi diagnoosimaks ei ole. Üldisemat infot organismis esinevast haigusseisundist annab vereanalüüs.
Maoballoon
Ravivõimalused Mao vähkkasvaja ravi on eelkõige kirurgiline, eesmärgiga eemaldada kasvaja ja tema levikuteed organismist. Kui vähk on pankrease peas, tehakse nn. Whipple´i operatsioon, kus eemaldatakse pankrease pea koos kaksteistsõrmiksoole, mao alaosa, sapipõie ja ühissapijuha lõpposaga ning ümbritseva lümfisõlmi sisaldava rasvkoega.
Ulatuslikuma, eriti pankrease keha vähi korral tehakse pankreatektoomia ehk pankrease täielik eemaldamine koos kaksteistsõrmiksoole, osa mao, sapipõie, põrna ja pankreast ümbritseva lümfisõlmi sisaldav rasvkoega. Vähi korral pankrease sabas tehakse nn.
Arstide nõuanded, tervisetestid ja -teenused.
Vähi leviku korral olulistesse arteritesse maksavärati arteritesse või ülemisse mesenteriaalarterisse ja siirete korral teistesse organitesse pole seda operatsioonil võimalik täielikult eemaldada. Kuid vahel tuleb ka siis opereerida, et leevendada haiguse sümptoome. Näiteks kui vähk on sulgenud kaskteistsõrmiksoole ja toit ei pääse seetõttu maost edasi, saab mao ühendada sulguskohast edasi asuva peensoolega.
Kui vähk surub kinni ühissapijuha suubumiskoha kaksteistsõrmiksoolde ja maksas toodetav sapp soolde ei pääse, muutuvad haige silmad ja nahk kollaseks. Sellisel puhul on võimalik teha umbunud kohast möödajuhtiv seesmine ühendus või asetada sapiteedesse sappi väljajuhtiv peen toru.
Maopael - üks Turvalisemaid Kaalukirurgia Meetodeid
Kolmandaks võimaluseks on sapivoolu taastamine ERCP-l vt. Piisav vedelikuvaru on rasvade ainevahetusele eriti oluline, sest paljud ainevahetuse produktid väljutatakse kehast vedeliku abil. Jooge kas enne või pärast sööki Jooge veerand kuni pool tundi enne sööki ja pool tundi pärast sööki. Kui tarbite vedelikku koos söögiga, kiirendab see toidu liikumist seedekulglas, vähendab nii selle mahutavust ning võib põhjustada täiskõhutunnet. Ärge heitke pärast sööki pikali ega sööge pikaliasendis Söögi ajal või pärast sööki pikutamine tingib selle, et pooleldi söödud toidumass viibib kauem maobandaaži tekitatud reservuaaris.
Seal seguneb see loomuliku maomahlaga, mis võib põhjustada survetunnet ja kaasuvat oksendamist. Vältige toite, mis tekitavad halba enesetunnet.
Kiudaineid peaksite saama ainult rafineeritud kujul täisterajahu, täisterapasta. Ostke ainult kvaliteetset toitu. Pange tähele: ka joogid nagu puuviljamahl, limonaad ja alkohol sisaldavad kaloreid, mille omastate.
Toitumisjuhised operatsioonijärgselt
Teadvustage söödud toitude suhkru- ja rasvasisaldust. Kalorsus loeb.
Seetõttu on oluline proovida erinevaid toite. Toidutalumatuse tekkimisel ei tohi kaotada julgust. Oodake nädal või paar ja proovige seda toitu siis uuesti. Kõhukinnisus Kõhukinnisus esimesel kuul peale operatsiooni on tavaline, kuid seda saab ennetada. See peaks mööduma, kui Te hakkate sööma tahkemaid ja kiudaineterikkamaid toite puu- ja juurviljad, täisteratooteid.
Jooge 6—8 tassi vedelikke päevas. Olge aktiivne ja liikuge piisavalt. Vaevava kõhukinnisuse puhul tuleks tõsta veidi rasvaprotsenti toidus, abivahendina aitab ka teelusikatäis õli oliiviõli, külmpressitud avogaado- linaseemne- kanepiseemneõli või tükike rasvasemat punast kala.
Apteegist sobib kasutada leebe toimega lahtisteid, näiteks Microlax, Duphalac. Kindlasti ei sobi Teile seedetrakti mahtu suurendavad lahtistid.
Kui kõhukinnisus ei möödu, pöörduge oma arsti poole. Juuste väljalangemine Te võite juuste väljalangemist märgata alles mõned kuud tavaliselt kuud peale operatsiooni.
Füsioloogiline stress operatsioonist ja kaalukaotusest põhjustab organismis toitainete liikumise eluliselt olulisematele organitele nagu süda ja aju ning kosmeetiline funktsioon ilusate juuste näol ei ole sellel hetkel organismile esmatähtis. Kui organism harjub toimima uuel tasemel ning kaalukaotus ja toitumine stabiliseeruvad, lõpeb juuste väljalangemine tavaliselt kuud peale operatsiooni.
Piisav valkude tarbimine võib vähendada kuid alati mitte vältida juuste väljalangemist. Kui valkude tarbimisest ei piisa, tuleb pöörata tähelepanu rauavarudele orgsnismis. Jätkuv juuste väljalangemine rohkem kui 9 kuud peale operatsiooni võib olla märk tsingi puudusest.
Gaasivalu Operatsioonijärgselt võib olla mureks gaasivalu, mis on tingitud muutunud seedimisprotsessist aga ka söömisega neelatud õhust. See ei ole küll ohtlik, aga põhjustab valu ning ebameeldivust.
Maobandaaž
Leevendamiseks tuleks jälgida oma menüüd ja selgitada välja millised toiduained just Teile kõige enam gaase põhjustavad ning proovida neid seejärel vältida. Samamoodi tuleb keskenduda söömisele ja joomisele nii, et ei neela õhku. Haavandid ja seedetrakti verejooksud Haavandid, ärritatud magu ning gastriit on kõige sagedasemad probleemid pärast maooperatsioone. Tähtis on olla sellest riskist teadlik ning aktiivselt vältida asju, mis suurendavad maoärritust ja —kahjustust ning meeles pidada asju, mis aitavad mao sisekesta kaitsta.
Oluline meeles pidada peale haiglast lahkumist Peate aru saama ja meeles pidama, mitu päeva on operatsioonist möödas ning mis Teie organismis toimub. Te peaksite hingama vabalt, ilma valudeta, Te ei peaks köhima röga ega verd. Teil peaks olema normaalne pulsisagedus — see on sageli hea näitaja, et operatsioonijärgselt on kõik korras.
Pärast 10 minutilist puhkust peaks pulss olema alla löögi minutis, üle oleks häirettekitav. Mädase või vinava erituse, punetuse või haavavalu korral võtke ühendust arstiga. Võite käia duši all, haavad võivad märjaks saada, Te ei pea neid plaastritega katma. Peale pesemist kuivatage haavad puhta rätikuga ja katke plaastritega.
Ohutuks kaalulanguseks peate Te sööma tervislikku ja hästi tasakaalustatud toitu, et iga söögikorraga kätte saada võimalikult palju vajalikke toitaineid. Valige madala kalorsusega ja valgurikkad toidud.
Te ei ole enam kunagi võimelised sööma nii suuri toidukoguseid kui enne maovähendamise operatsiooni. Olge kannatlik.
Esialgu tekib täiskõhutunne juba mõne suutäie järgi. See on normaalne. Esialgne söögikorra suurus peaks olema kaks kuni neli supilusikatäit, neli kuni kuus söögikorda päevas. Aja jooksul toidu kogus suureneb ning söögikordade arv väheneb kolme kuni viieni. Jätkake aeglaselt söömist, mäluge toitu korralikult ja jooge söögikordade vahel vedelikke. Kui Te proovite uut sööki, võtke üks suutäis ja vaadake, kas see sobib Teile.
Juues pidage meeles, et Teil on nüüd väga väike magu — jooge aeglaselt, lonksu kaupa. Soovitame tarvitada valgujooke esimese kuu jooksul peale maovähendamise operatsiooni või seni kuni Teie valkude tarbimine toidust on piisav. Te peate võtma soovitatud vitamiine ja mineraalainelisandeid iga päev kogu eelseisva elu jooksul. Soovitatud dieedi järgimine aitab Teil saavutada soovitud kaalulanguse ning seda hoida.
Teie pühendumus dieedile, füüsilistele harjutustele ja elustiilimuutustele on Teie edu aluseks peale operatsiooni. Operatsioon võib olla ka kasutu ning Teie kaal võib taas tõusta. Pidev söömine, vedelike Mao piirkonna kaalukaotus söögikordade ajal või kaloririkaste toitude tarbimine on viisid, kuidas muuta operatsioon kasutuks ja panna kaal taas kasvama. Alkoholi regulaarne tarvitamine ja vähene kehaline aktiivsus on viisid, kuidas muuta operatsioon kasutuks ja panna kaal taas kasvama.
Vajadusel hoidke toidu ja füüsiliste harjutuste kohta päevikut. Kirjutage üles söögikordade kellaajad, tarbitud toit, kogused, valmistamise meetod ning kalorite hulk. Peaksite seisma, kõndima ning ringi liikuma ilma, et pea ringi käiks. Peaksite olema liikumises väga sageli, kogu päeva jooksul.
Olles päeval aktiivne, peaks öösel olema hea uni. Kui alguses väsite kiiremini kui enne operatsiooni, siis järk-järgult muutuvad aktiivsuse perioodid pikemaks kui puhkus. Pärast operatsiooni võib Teil esineda kõhulahtisus ning Te peate seda silmas pidama, tavaliselt laheneb see esimese nädala või 10 päevaga. Käige kindlasti operatsioonijärgsetes regulaarsetes kontrollides bariaatriaõe või perearsti juures. Käitumise muutmise tehnikad Ärge sööge televiisorit vaadates ning lugege söömise ajal.
Pange toidukogus valmis ning asetage ülejäänu tagasi külmkappi. Hoidke ahvatlevad toidud kodust eemal.