Pingutades nao naha parast kaalukaotust, Rasune näonahk: põhjused ja ravi kodus
Te ei tohiks oma nägu pesta kuuma veega, kuna see aktiveerib rasunäärmeid nahaaluse rasva eraldamiseks. Kui mõni toit on teie kehale vastunäidustatud, siis ärge imestage, et silmalaugudel ilmneb tursed - see reageerib allergeenile.
Naha tugevus: kuidas vananemisprotsessi tagasi pöörata Kortsude ja peenikeste joonte kõrval on rohke nahk paljude inimeste mõtetes vanusega seotud probleem.
See määratluse kadu võib toimuda peaaegu kõikjal kehas, kuid kõige levinumad piirkonnad on nägu, kael, kõht ja käed.
Naha longust põhjustavad mitmed tegurid, sealhulgas epidermise naha pinna hõrenemine ja kollageeni kadu. See artikkel võtab vaatluse alla, miks nahk langeb, ja sisaldab teavet selle kohta, kuidas saate vananedes nahka tugevdada.
Ole valmis kella tagasi keerama. Mis põhjustab naha vananemist? Vananemine on muutunud longus sünonüümiks ja need põhjused selgitavad seda.
Kollageeni kaotus Kollageen on kehas kõige rikkalikum valk ja seda leidub luudes, liigestes ja kõõlustes. See hoiab naha ka nooruslikuna, pakkudes struktuuri dermis, naha kõige paksemas kihis. Vanemaks saades kaotab keha loomulikult kollageeni.
Laiaulatuslikult hõlmab see elastiini, teist valku, mis vastutab naha kindla ja tiheda hoidmise eest. Lahtine nahk kaalukaotusest Kui olete kaotanud kaalu, võib teil jääda Pingutades nao naha parast kaalukaotust nahk. Seda seetõttu, et nahk laieneb, kui keha kaalus juurde võtab. Ühes uuringus leiti, et kui inimene on mõnda aega rohkem Pingutades nao naha parast kaalukaotust kandnud, võib see kahjustada naha kollageeni ja elastiini kiude.
See mõjutab naha võimet pärast kaalukaotust tagasi oma kohale klõpsata.
E-POOD - SkinClinic Firming lõtvunud nahka intensiivselt pinguldav ja siluv kreem
Sama asi juhtub raseduse ajal, kui nahk laieneb üle kõhu. Kuna lõtv nahk võib inimese enesehinnangut dramaatiliselt mõjutada, valivad paljud inimesed naha ülemäärase Face Up Slimming Roller Massager Review operatsiooni.
Mõned levinumad protseduurid hõlmavad abdominoplastiat kõhu lõtvumist ja mastopeksiat rindade tõstmine. Aastad päikese käes Päike mängib enneaegse vananemise ilmingutes tohutut rolli. Uuringus, milles osales kaukaasia naist vanuses 30 kuni 78 aastat, leiti, et ultraviolettkiirgus põhjustab 80 protsenti näo nähtavatest vananemisnähtudest. See hõlmab kortse, veresoonkonna häireid ja naha longust.
10 viisi, kuidas nahk peale kaalukaotust uuesti trimmi saada
Need kiired kahjustavad ja lagundavad aja jooksul naha elastiini, põhjustades enneaegset longust. Aastane päikese käes viibimine võib põhjustada isegi naha välimise kihi epidermise hõrenemist.
Lisaks päikesele puutub nahk väljastpoolt ka teiste vabade radikaalidega, mis võivad kahjustada kollageeni ja elastiini kiude. See hõlmab toksiine, saasteaineid ja isegi toitu, mida tarbite.
Siit saate teada, kuidas põski pingutada? Kodus rippuva nahaga toimetuleku viisid
Kas on olemas kirurgilisi viise, kuidas seda protsessi ümber pöörata? Nihkumisega võitlemine ei pea toimuma arsti kabinetis. Kodus saab proovida palju asju. Pinguldavad kreemid Kuigi te ei peaks lootma ainult pinguldavatele kreemidele, võivad need lõtva naha pinguldamisel pakkuda peent erinevust.
Mõned isegi vähendavad tselluliidi väljanägemist. Pidage siiski meeles, et need tulemused võivad võtta aega. Pealegi ei anna mõned kreemid tulemusi. Pinguldavast kreemist maksimaalse kasu saamiseks valige üks, mis sisaldab neid vananemisvastaseid koostisosi: retinoidid ja kollageen. Kasutage kreemi iga päev ja pidage kindlasti kinni tervislikust nahaharjumusest, näiteks kandke regulaarselt päikesekaitsetooteid.
Näoharjutused Kui soovite loomulikku näo tõstmist, proovige näoharjutusi. Neid saab teha kodus ja need ei maksa raha. Näoharjutused toonivad ja pingutavad näo lihaseid, kasutades erinevaid tehnikaid.
Näiteks vähendavad lõualuu harjutused väidetavalt kahekordse lõua väljanägemist, mis on mõne jaoks probleemne piirkond. Näiteks leidis Northwesterni ülikooli Feinbergi meditsiinikooli aseesimehe ja dermatoloogiaprofessori dr Murad Alami tehtud uuring, et igapäevaste näoharjutuste tegemine andis positiivseid vananemisvastaseid tulemusi.
Näoharjutuste tegemisel võite abi saamiseks kasutada jade rulli.
Selle iidse hiina ilu tööriista kohta öeldakse: soodustada lümfiringet stimuleerima vereringet lõdvesta näolihaseid Kuigi nende väidete toetuseks pole palju tõendeid, vannutavad ilueksperdid seda. Samamoodi on gua sha kivi veel üks populaarne ilutööriist. Toidulisandid Naha väljanägemise parandamiseks on paar toidulisandit, mis suudavad just seda teha.
Need sisaldavad: Kollageeni peptiidid. Selle toidulisandi turg on viimase mitme aasta jooksul populaarseks saanud põhjusel: see toimib kehas lagunenud kollageeni täiendamiseks. Võite võtta seda mitmel kujul, sealhulgas kollageenijooki. Võtke seda NBC kaalulangus valjakutse päev ja järjekindlalt, et tulemusi näha.
See võimas antioksüdant parandab kahjustatud naharakke, kaitseb nahka vabade radikaalide eest ja aitab isegi kollageeni tootmisel.
Gravitatsioon tõmbab õlavarre nahka allapoole ning põhjustab naha lõtvust, mida ei saa parandada dieedi või trenniga.