Optifast kaalulangus raputab

Iga raputus annab ka 20 g süsivesikuid ehk g päevas. Maksumus Optifast ja Slim-Fast on toidukorda asendavad kaalulangetamise plaanid, mis asendavad oma tooteid vähemalt kahe toidukorraga päevas. Dieet annab esimese 12 nädala jooksul väga vähe kaloreid, tavaliselt kalorit päevas. Slim-Fast soovitab kaalust alla võtta mitte rohkem kui 1 kuni 2 naela nädalas. Supid Optifast on kontrollitud portsjoniga toitumiskava, mis nõuab meditsiinilist hindamist ja sagedast jälgimist 1.

Slim-Fast kliendid saavad tooteid osta toidupoodidest ja apteekidest.

Ettevõtte veebisaidil on ressursse ja abi, kuid ametlikke teste ega järelkontrolli pole vaja. Optifast on saadaval ainult kliinikutes, sageli arstikabinettides või haiglates, mille töötajad on kogu protsessi vältel seotud. Alustamine Optifasti osavõtjad alustavad tervisekontrolliga, et hinnata nende tervist ja teha kindlaks, kas nad sobivad programmi jaoks.

Maksumus Optifast ja Slim-Fast on toidukorda asendavad kaalulangetamise plaanid, mis asendavad oma tooteid vähemalt kahe toidukorraga päevas. Mõlemad programmid pakuvad kokteile ja baare ning Optifast lisab menüüsse suppe.

Heakskiidu korral saavad osalejad söögikordade asendajad koos kohandatud kavaga, mis võtab arvesse nende seisundit ja kõiki ettenähtud ravimeid. Järelevalve jätkub, vajadusel muudatusi plaanis. Slim-Fast kliendid saavad lihtsalt poodi minna, ettevõtte tooteid osta ja neid igal soovil kasutada.

Veebisaidil registreerudes saavad nad aga kohandatavad söögikavad ja veebipõhise tööriista, mis jälgib nende kehakaalu, veetarbimist ja treenimist. Ettevõtte registreeritud dieediarstid on kättesaadavad veebipõhise kontaktvormi kaudu ja vastavad küsimustele ka veebisaidil olevate osalejate foorumites.

Dieediplaan Optifasti dieedipidajad kasutavad ainult Optifasti toidukorra asendajaid ajal, mida ettevõte nimetab aktiivseks kehakaalu langetamise etapiks, mis võib kesta kuni kuus nädalat. Üldiselt on osalejatel iga päev viis Optifasti jooki, mis kokku annavad umbes kalorit. Plaan sisaldab nõustamist, et aidata patsientidel toidukäitumist sorteerida ja õppida paremaid söömisviise.

Pärast aktiivset kaalulangusetappi hakkavad osalejad Optifasti toitumisspetsialistide juhendamisel lisama oma dieeti tahket toitu.

Dieedid Slim-Fast asendavad kaks söögikorda kas Slim-Fast raputamise või sööki asendava baariga. Esimeses faasis ei ole toitu väljaspool pakendatud Optifasti söögikorra asendajaid 1.

Pärast algfaasi minnakse meditsiinirühma juhendamisel tavapärasele toidule aeglaselt. Kaalulangus on esimese 22 nädala jooksul keskmiselt 52 naela, selgub Optifasti veebisaidilt 1.

Raputab Dieet Optifast sisaldab nii joogivalmis raputusi kui ka pulbreid, mis sisaldavad kalorit, kokku kalorit viies portsjonis 1. Loksutisi on kolme maitsega: prantsuse vanilje, šokolaad ja maasikas. Iga raputus annab 14 g valku päevas kokku 70 g, mis on piisav päevase valgutarbimise rahuldamiseks vastavalt Mercki meditsiiniteabe käsiraamatule 2.

• Apex kaalulanguse ulevaated
• M6 Slimming Machine

Iga raputus annab ka 20 g süsivesikuid ehk g päevas. Keskmine päevane süsivesikute tarbimine on Mercki andmetel vahemikus 50—55 protsenti päevasest kalorite tarbimisest, mis võrduks —kalorsel dieedil — kalorit. Kuna 1 g süsivesikuid sisaldab 4 kalorit, tarnib Optifast kalorit süsivesikuid ehk 50 protsenti päevasest kaloraažist 1.

• Kui palju kaalulangus on raseduse ajal liiga palju
• Rasva kadu komplekt

Loksutites ei ole kiudaineid ja kumbki ainult 3 g rasva, kokku 9 g rasva päevas.