Kaalulangus BMI arvutustabel. Normaalse kehakaalu arvutamine (BMI)

Kuna kavandatav tehnika ei tähenda luustiku vanuse ja struktuuriliste omaduste arvestamist, vajab see muudatusi. Näiteks on sportlastel sageli suur BMI ilma ülekaalulisuseta. Kuid on veel mitmeid teisi näitajaid, mida tuleb arvesse võtta.

Lisaks oleme koostanud informatsiooni toitumise ja kaalulanguse kohta üldiselt. See arvutatakse kui ruutkõrgusega jagatud kaal.

BMI - 18 või vähem

Allpool leiate õige valemi ja rohkem infot KMI ja kaalulanguse kohta. Väga suure lihasmassiga kulturistidele ei sobi see test BMI arvutamiseks, sest on valearvestus. Sellisel juhul soovitame mõõta keha rasva protsenti, kõige paremini arsti või hea rasvasisalduse abil.

BMI kalkulaator Palun sisesta oma kaal lähima täiskilogrammini ja Kõrgus cm-des ilma komadega ja perioodideta. Amputatsioonid vaadati üle.

See kalkulaator sobib ainult üle aastastele inimestele. Arvutamisel ei vastuta täpsuse eest. Lihtsalt kopeerige ja kleepige väike kood ning BMI arvutus võib alata. Paljud inimesed on seda näitajat juba vabatahtlikult või tahtmatult käsitlenud. BMI hindab inimese keha kaalu ja avastas Adolphe Quetelet. Indeksi peamine eelis on näidata ja hoiatada võimaliku ülekaalulisuse üle. Ülemaailmselt suureneb inimeste ülekaalulisuse risk uskumatu kiirusega.

• Kaalulangus Tummy Tuck ja LiPO
• Karma vee kaalulangus
• Kehamassi indeksi kalkulaator (BMI) - Kliinikud May
• Täpne arvutamine alla aastaste inimestega.

BMI arvestab inimese kehakaalu, kuid mitte tema lihaste ja rasvkoe koostist. See näitaja arvutatakse väga lihtsalt.

Normaalse kehakaalu arvutamine (BMI) - Diagnoos May

Tegelik kaal jagatud kasvuga ruudus. See arvutus viib arvuni, mis annab meile teavet kaalu kohta. Kui kehamassiindeks on alla 19, kannatab isik alakaalul, - inimene on täiesti normaalne kaal.

Kui KMI on suurem kui 25, tuleb olla ettevaatlik ja määratakse kerge kalduvus rasvumisele. Sa peaksid olema väga ettevaatlikud joonisel 30, mis juba määrab rasvumise.

Normaalse kehakaalu arvutamine (BMI) - Hepatiit

BMI arvestab asjaomase isiku vanust. Lisaks on Paulusel oluline roll. BMI on meestel oluliselt suurem kui naistel, mis on seletatav asjaoluga, et meestel on rohkem lihasmassi kui naistel.

Eriti lastel ja noorukitel on oluline kaalu pidevalt jälgida. Paljud varases eas kipuvad olema veidi ülekaalulised, mis mõjutavad luu ja arengut.

Teised, eriti tüdrukud, on mures teise äärmise pärast: alakaal. Tekkivad või olemasolevad söömishäired võivad kiiresti kontrolli alt väljuda. Anoreksia, kui paljud tüdrukud on moes. Noorte imiteeritud ajalehtedes ja ajakirjades on nullrõivaste suurused ja ebajumalad. Kehamassiindeks annab usaldusväärseid märke isegi siis, kui enam ei ole olemas jäsemeid.

Normaalse kehakaalu arvutamine (BMI) - Tsirroos

Nn korrektsiooniväärtusi näiteks käsi 0. Teoreetilist kaalu kasutatakse tavapärases BMI valemis ja määrab tulemuse. BMI ei anna protsenti ohutuid numbreid, sest rasva ja lihasmassi ei arvestata.

Aga alati kasulik üldise klassifikatsiooni jaoks. Kaal on tervise seisukohast eriti oluline ja seetõttu on see hõlmatud mitmes kohas. BMI sportlastele ja kulturistidele BMI-d ei saa rakendada otse sportlastele, sest lihasmass läheb tavaliselt tavalise inimese massist Kaalulangus BMI arvutustabel. Täiendavad lingid toitumise ja kaalulanguse kohta: BMI kalkulaator ja ideaalkaal vanuse alusel naistele ja meestele Kalkulaator kehamassiindeksi imt ja ideaalse kaalu arvutamiseks naistele ja meestele, võttes arvesse vanust Sinu ideaalne kaal Kehamassiindeks BMI või BMI Keha rasvumise indeks Ülekaaluliste probleemide probleem meie ajal, paljud.

Õhuke on olla ilus ja terve. Mehed ja naised arvutavad oma ideaalse kaalu ja teevad kõik endast oleneva, et rahuldada väärtust. Aga kuidas teada saada, mida see püüab? Kõige sagedamini kasutatakse lihtsat valemit - mehed lahutavad kõrgusest sentimeetrites ja naised Tulemuseks loetakse optimaalset kaalu.

See arvutus ei arvesta siiski isiku vanust, kehatüüpi ega muid lisafunktsioone. Seetõttu ei sobi see kõigile. Täpsemat tulemust võib leida kehamassiindeksi BMI arvutamisel. Erilist valemit kasutades Kaalulangus Massaaz Bali, kas subjekt kannatab rasvumise või düstroofia all.

Sageli kasutavad seda meetodit arstid ülekaaluliste või alakaaluliste haiguste ravis. BMI arvutamise idee kuulub Belgia teadlasele, kes elas Seejärel tegid paljud toitumisspetsialistid ja antropoloogid tabelis erinevaid kohandusi. Sellised nimed, mille nad said näitajaid arvutanud teadlaste nimest. Brocki BMI arvutamise valem saadi See on ideaalne keskmisele inimesele tänaval, mille kõrgus on cm kuni 2 m. Brocki meetodit täiendas professor Kreff. Oma meetodi arvutustes võetakse arvesse kehatüüpi.

Teatud valemi abil saate teada, kas inimene kannatab nn keskse rasvumise all. Selle vöö on jagatud puusade mahuga. Üle 0,9 toodud arv näitab, et testil on probleem. Rippuv kõht on tervisele ohtlik. Nad ütlevad, et talje ääres asuvad ekstra sentimeetrid jätavad mitu aastat elu.

Meetodi autoriks on Adolph Quetelet Kehamassi indeks ja armee Vähem kui sentimeetri kõrgus või alla 45 kg kaaluv kehamass annab värbajale ühe aasta taga. Pooleaastase viivitusõiguse annab ajateenijad, kelle kehamassi suhe on alla 18,5 18—aastased ja alla aastased üle aastased mehed.

Tuleb märkida, et normi näitajad erinevatel aegadel erinevad. Viimastel aastatel on ideaalne BMI muutunud oluliselt väiksemaks kui varem, mistõttu on ülekaalulisuse ja rasvumise all kannatavate inimeste arv statistiliselt suurenenud. Fakt on Kaalulangus BMI arvutustabel, et on oluline meeles pidada, et rasvaste ja lihaskoe suhe inimestes on erinev ja sõltub paljudest teguritest. Seetõttu ei näe sama Kaalulangus BMI arvutustabel inimesed samu.

Eristage peeneks konditustatud, normokardiaalseid ja laia kondita tüüpe. Kitsaste õlgade ja rindkere kehaosade BMI peab olema väiksem kui suurte vormidega hüpersteenika.

Mõnikord mõõdetakse rinna laiust, et määrata keha tüüp.

Kuna lihaste ja rasvkoe suhe on erinev, on mehe ja naise normaalne KMI erinev. Me ei saa katse vanust ignoreerida. Noorte tüdrukute või poiste ideaalkaal erineb küpse inimese kehakaalust.

Kas tõlkida kirjeldus Google'i tõlke abil eesti keelde? Experts suggest that you should aim to lose no more than 1 kg 2. This app allows you to keep track of your BMI, body fat percentage and overall weight loss so you can monitor how much weight you are losing each weigh-in. These calculations have limitations as they are based on the average body type and do not take into account the differences. For more accurate results, please see an expert such as a personal trainer and then enter your correct measurements manually into the app.

See ei ole üllatav. Vanusega suureneb rasvakiht, mis kaalub vähem lihaskoe. Nii võib eakas inimene arvutustest tulenevalt saada ideaalse indikaatori ning samal ajal omab probleeme ülekaalulisusega. Seetõttu soovitatakse pärast aastast inimest jälgida keskmist rasvumise vältimiseks talje ja puusade suhet. Laste normaalse kehamassiindeksi arvutamiseks kasutatakse spetsiaalset valemit ja tabelit.

Lisaks ärge unustage, et ka tüdrukute ja poiste ideaalne kaal ei saa olla identne. Alla 2-aastastel lastel ja selle vanuse saavutamisel on erinevad näitajad. Eriti arvutati sportlaste ideaalne kaal.

Nad pühendavad palju aega koolitusele ja seetõttu on nad arendanud lihaseid. Nende ideaalne BMI on tunduvalt kõrgem tavalise inimese omast. Arstid kasutavad seda näitajat ka ravimite annuste määramiseks. Igapäevaelus kasutatakse seda kehakaalu kontrollimiseks. Palju on Kaalulangus BMI arvutustabel jälgida, kui teate, mida teha. Ja mõnikord juhtub, et inimesed leiutavad Kaalulangus BMI arvutustabel ise. Näiteks noored tüdrukud imevad end toitumises täiesti normaalsel kaalul, mis viib anoreksiani.

Kuidas teada saada oma KMI?

Kehamassiindeksi arvutamine aitab kindlaks teha, kas inimesel on probleeme ja kui tõsiselt nad on. Dieetitootjad soovitavad saadud näitajate põhjal rasvumise all kannatavale patsiendile teatud toitumissüsteemi ja liikumist. Kuidas arvutada BMI Kehamassiindeks, mis arvutab iseseisvalt, võttes arvesse kõiki nüansse, on üsna raske. Me saame selle ülesande meie kasutajatele toime tulla.

Inimestele, kes hoolivad oma kehakaalu kohta, on välja töötatud online kehamassi indekskalkulaator. Vaja on ainult sisestada andmed vormi ja paari sekundi pärast ilmub tulemus ekraanile. Reeglina piisab teie täpse kaalu tundmisest.

Usaldusväärsema tulemuse saamiseks tuleb määrata puusade ja randme maht. Valige, millist valemit arvutamiseks teha, ja seejärel võrrelda saadud numbrit tabelis toodud andmetega.

Tulemuse põhjal on võimalik otsustada, kas testi kaal on normaalne. BMI näitab ka seda, kas inimene on alakaalul või täieulatusega.

1. KMI: arvutatakse vanuse põhjal. Kehamassiindeks: tabel - Retseptid
2. Kehamassiindeksi (BMI) kalkulaator
3. Kahjude kaalude edendamine
4. Meetodi autoriks on Adolph Quetelet

Rasvumisel on mitu kraadi. Seda arvestatakse ka arvutustes. Pakume mugavat online kehamassi indekskalkulaatorit.